久々に晩ごはん載せとこーっと



・にんじんの肉団子
・ベビーリーフとトマト
・かぼちゃのマスタード添え
・ネギとチャーシューのピリ辛和え
・おみそ汁（なめこ）
・納豆
・ごはん


このあと肉団子を１個
旦那さんのお皿に移動　←　おいしかったみたいで
　　　　　　　　　　　　　　　　　食いつきが良かった


先月の検診で
体重増加注意報発令中ではありますが

その後の行動はみなさんご存知のとおり


結婚記念日ディナー行って

ツワリよく頑張ったで賞のステーキハウスに行って

マクドナルド衝動食いして

やすこちゃんをお迎えして

クリスマスがあって

こんな状態で迎えたお正月
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　おせち　すき焼き　ケーキ　お餅・・・


なのに

体重が増えてない






ワケないじゃん



お正月明けからしばらくは

反省の意味で
お鍋で野菜ばっかり食べてたんだけど

いいかげん飽きた


それに、毎日お鍋ってのに
旦那さんを付き合わせるわけにもいかないでしょ

ってことは

別にもう一人分作らなくちゃいけない


これって結構めんどくさーい


やってられないので

晩ご飯は普通に戻して
食べる量や内容に気をつけることにしました

・・・なのに、肉団子にチャーシューってどうよ　ふふん
　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　賞味期限せまってます（笑）



ま、今更どう足掻いても
増えた体重はどうにもならないので

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